SUPPLEMENT UNTUK SEMUA PERINGKAT CERGAS MINDA ( BRAIN TONIC) & 4Q FOOD HYPER SUPPLEMENT

CERGAS MINDA ( BRAIN TONIC)

&

4Q FOOD HYPER SUPPLEMENT

Cergas minda atau dikenali sebagai Brain Tonic adalah makanan tambahan homeopathy yang di ekstrak daripada herba-herba dan di proses menjadi tablet yang boleh dikunyah begitu sahaja.

Supplement ini adalah sesuai untuk semua peringkat terutamanya:

Bagi sesiapa yang mempunyai:

• Pemikiran yang lemah
• Lembab 
• Lemah daya pemikiran
• Pelupa
• Tidak berapa pandai
• Mengalami keletihan otak 
• Tidak terdaya untuk mengingati semula perkara yang telah berlaku

Oleh itu, amat sesuai untuk mengambil supplement 4 Brain Tonic ini dari keluaran Hospital Homeopathy Dr Nik Omar.

Hasil dari kajian para saintis barat dan Prof Dr Nik Omar sendiri, maka tercipta lah 4Q Cergas Minda yang sesuai untuk semua peringkat umur, dari kanak-kanak umur 2 tahun sehinggalah orang tua yang dah berumur.

Untuk tempahan :

Hubungi kami di talian 013 - 939 4420 / 019 9444420

#homeopathyacupanturegongbadak

#homeopathyacupanturegelangmas

#4Qminda

PENYAKIT KUNING

Adanya penyakit kuning pada seseorang ditandai dengan gejala kulit  dan bagian tubuh lainnya mengalami perubahan warna menjadi warna kuning . Perubahan warna menjadi warna kuning terjadi karena adanya penumpukan bahan kimia yang disebut bilirubin dalam jaringan tubuh . Penyakit kuning merupakan kondisi yang disebabkan atau dipengaruhi oleh penyakit atau gangguan lain. Jika anda mengalami penyakit kuning, makan anda harus segera mendatangi dokter atau ahli medis untuk segera didiagnosis untuk mengetahui penyakit yang memicu terjadinya penyakit kuning. Karena biasanya, cara mengobati penyakit kuning bergantung dengan penyakit yang memicu terjadinya penyakit kuning tersebut.

Penyakit kuning merupakan sebuah kondisi di mana beberapa bagian tubuh mengalami perubahan warna menjadi warna kuning. Hal ini terjadi disebabkan oleh biliburin yang berlebihan dalam jaringan tubuh. Pada dasarnya adanya biliburin dalam tubuh merupakan hal yang wajar dan normal. Namun jumlah bilibrun dalam tubuh sering kali dipengaruhi oleh berbagai penyakit sehingga biliburin mengalami jumlah peningkatan dan menjadi tidak normal. Awal gejala mungkin putih mata terlbih dahulu yang mulai menguning, namun jika tingkat biliburin terus bertambah maka bagian kulit tubuh lainnya juga akan mengalami perubahan menjadi warna kuning

Mengenal Biliburin Penyebab Terjadinya Warna Kuning

Dalam tubuh kita terdapat berjuta juta sel darah merah yang mengalir dalam aliran darah. Sel darah merah biasanya hanya akan berumur kira kira 120 hari, setelah itu sel darah akan digantikan dengan sel darah baru yang diproduksi oleh tubuh kita. Sel yang sudah tua akan dipecah menjadi berbagai limbah bahan kimia. Salah satu limbah kimia dari pecahan darah tersebut adalah biliburin.

Biliburin dibawa kedalam hati sebagaimana darah. Di dalam hati biliburin diubah oleh bahan kimia dalam sel sehingga memiliki sifat larut dalam air. Biliburin yang larut dalam air disebut dengan biliburin terkonjugasi. Biliburin terkonjugasi akan didistribsikan oleh sel hati ke dalam saluran empedu, dimana empedu sendiri merupakan kumpulan limbah bahan kimia yang diperoleh dari sel sel hati.

Dalam hati terdapat berbagai jaringan saluran empedu yang tergabung sehingga membentuk saluran empedu yang lebih besar. Empedu terus mengalir dari berbagai jaringan menuju saluran empedu besar dan menuju deodenum. Empedu juga tersimpan dalam kantong empedu yang ketika kita makan akan berkontraksi dan mengosongkan empedu dan mengeluakannya kembali ke dalam deodenum melalui saluran empedu. Biliburin yang terdapat dalam empedu akan memberikan warna coklat pada feses.

 Gejala Penyakit Kuning Yang Perlu Diketahui

1.      Kulit dan mata kuning

Gejala ini mungkin sulit terdeteksi pada orang dengan kulit yang berwarna agak gelap. Tak sedikit pula yang menganggapnya sebagai tanda kulit pucat karena anemia.

2.      Nyeri perut

Nyeri di sisi kanan perut, tepat di bawah tulang rusuk dan tersambung hingga ke punggung bagian atas, bisa menjadi indikasi penyakit kuning karena kerusakan sel hati atau batu empedu.

3.      Nyeri sendi

Nyeri sendi dapat terjadi karena berbagai alasan. Jadi, kita tidak bisa benar-benar mengaitkannya sebagai tanda penyakit kuning. Namun, jika Anda menderita nyeri sendi bersama dengan gejala lain yang terkait dengan penyakit kuning, segera konsultasikan dengan dokter Anda.

4.      Kehilangan nafsu makan

Kehilangan nafsu makan juga merupakan gejala yang terkait dengan penyakit kuning, yang biasanya tidak disadari. Jika hal ini terus berlanjut yang kemudian disusul dengan muntah dan urine berwarna kuning, Anda harus mencurigai itu sebagai gejala penyakit kuning.

5.      Muntah

Muntah dapat terjadi karena berbagai alasan. Tetapi, jika Anda mengalami mual atau muntah ketika ada epidemi hepatitisdi sekitar Anda, segera konsultasikan dengan dokter.

6.      Gatal

Gatal-gatal terjadi pada penyakit kuning jenis obstruktif di mana saluran empedu tersumbat, yang gagal dalam memberikan empedu untuk metabolisme bilirubin. Hal ini menyebabkan gatal-gatal di seluruh tubuh.

7.      Suhu

Peningkatan suhu juga sangat terkait dengan gejala penyakit kuning. Demam yang disertai menggigil juga berhubungan dengan penyakit kuning.

8.      Cepat lelah

Tahap awal penyakit kuning ditunjukkan dengan gejala seperti cepat lelah yang non-spesifik. Jika Anda merasa lemah atau lesu selama lebih dari dua minggu dengan diikuti gejala lain, itu bisa jadi pertanda penyakit kuning.

Inilah lapan gejala yang menunjukkan tanda-tanda penyakit kuning. Perhatikan dan waspadai gejalanya!

SENGATAN BERBISA

Jika ibu bapa was-was terhadap gigitan berbisa anak perlu dirujuk kepada doktor

SENGATAN binatang berbisa seperti lipan, kala jengking, labah-labah, lebah dan ular sebenarnya sangat berbahaya sama ada ia terjadi pada orang dewasa atau kanak-kanak.

Kematian seorang suri rumah baru-baru ini akibat sengatan lipan misalnya, menunjukkan sengatan binatang berbisa yang tidak dirawat dan merebak berupaya mengundang maut.

Apatah lagi jika terkena kepada kanak-kanak, rasa panik dan kesakitan bercampur aduk. Dalam keadaan banjir misalnya atau persekitaran rumah yang hampir dengan belukar atau semak samun, sikap berwaspada ibu bapa penting dalam menyelamatkan nyawa anak.

Jangan ambil mudah walaupun anak mungkin hanya disengat tebuan. Walaupun mungkin sedikit, tetapi jika ibu bapa tidak ada pengetahuan dan was-was, lebih baik anak dirujuk kepada doktor.

Menyapu minyak gamat atau sebarang minyak herba lain mungkin boleh membantu mangsa. Begitupun, ia hanya boleh menolong jika sengatan itu bersifat jangkitan setempat (local infection). Sebaliknya jika sudah merebak dan bertambah sakit, anak harus dibawa ke hospital.

Ketua Jabatan Kecemasan dan Trauma, Pusat Perubatan Universiti Malaya, Dr Abdul Ali Raja Mohamed, berkata sengatan binatang berbisa memberi reaksi berlainan pada individu. Bisa sengatan atau gigitan juga bergantung kepada jenis serangga atau binatang yang menyerang.

�Dua risiko paling teruk akibat kesan gigitan atau sengatan adalah alahan yang boleh membawa maut dan jangkitan,� katanya.

Justeru tegasnya, bagi mereka yang hipersensitif tahap satu, sengatan binatang berbisa boleh menyebabkan anafilaksis (reaksi alahan yang sangat teruk) dan mangsa boleh meninggal dunia dalam tempoh kurang 20 minit jika tidak dirawat. Untuk rekod, di Amerika 500 orang meninggal dunia kerana anafilaksis.

Tetapi bagi individu lain, sengatan itu mungkin akan menyebabkan jangkitan setempat. Jika tidak merebak ke kawasan lain, rasa sakit juga surut, sengatan itu tidak berbahaya.

�Paling penting ibu bapa harus tahu apa simptom yang membezakan jenis binatang menyengat anak. Kemudian ibu bapa juga harus tahu untuk bertindak di masa kecemasan begitu,� katanya.

Sesetengah serangga tergolong dalam kelas �hymenoptera� yang mampu menyuntik bisa kepada manusia. Serangga jenis ini termasuk lebah madu, kumbang dengung (bumble bees), tebuan dan semut api.

Bisa yang disuntik ke dalam tubuh mangsa sebahagiannya adalah protein. Protein dalam bisa ini yang menjadi penyebab reaksi alahan terhadap mangsa.

Bukan semua orang alah terhadap bisa sengatan. Kepada mereka yang tidak mengalami alahan, bisa hanya akan menyebabkan kemerahan, rasa gatal, sakit dan bengkak pada kawasan yang disengat. Hanya dengan membersihkan kawasan itu dan menekap dengan ais misalnya boleh melegakan simptom.

Bagi mereka yang alah tahap sederhana, bisa akan menimbulkan rasa sakit dan bengkak di kawasan yang disengat. Tapi jika reaksi itu semakin serius, bengkak membesar dan merebak, segera berjumpa doktor untuk rawatan.

Jika mengikut pecahan binatang paling berbisa, ular tentunya menduduki tempat pertama.

Begitupun, ular berada dalam tiga kategori, keluarga ular air (sea snake), keluarga �elapid� dan keluarga �viper�.

Ular air kata Dr Ali, paling bahaya kerana ia boleh hidup di darat. Apatah lagi jika di kawasan banjir, pergerakan air tidak mustahil menyeret ular berbisa ini. Perlu diketahui ular jenis ini memang biasa ditemui di laut sekitar Asia Tenggara.

Sengatan ular air boleh meracuni tubuh mangsa, menyebabkan kekejangan abdomen yang sangat serius, kesakitan amat sangat dan mangsa boleh meninggal dunia dalam masa dua hingga 12 jam. Paling menggerunkan, sengatan ular air tidak ada antivenom!

Bagi sengatan ular dari keluarga elapid, contohnya ular tedung ia biasa ditemui di kawasan estet getah dan ladang kelapa sawit. Bisa ular keluarga elapid boleh menyebabkan �neurotoxic� yang menjejaskan saraf.

Ia berupaya melemahkan otot mata atau disebut sebagai �ptosis�. Diikuti bengkak yang kecil, kegagalan pernafasan dan boleh menyebabkan kematian dalam tempoh 48 jam jika tidak dirawat. Tetapi gigitan ular keluarga elapid memiliki anti venom.

Gigitan ular dari keluarga viper pula menyebabkan kelumpuhan, pendarahan diikuti dengan cardiogenic shock (renjatan) pada tubuh dan membawa kematian dalam tempoh 72 jam jika tidak dirawat. Tetapi gigitan ular keluarga Viper memiliki anti venom.

Sengatan kala jengking, lipan, labah-labah dan tebuan boleh menyebabkan anafilaksis bagi sesetengah orang. Tapi selalunya mangsa hanya mengalami jangkitan setempat yang ditandai dengan rasa sakit, bengkak, kemerahan dan gatal.

Begitupun kata Dr Ali, bagi gigitan tikus sedikit berbeza. Ini kerana tikus boleh menyebabkan penyakit disebabkan virus yang disebarkan menerusi air liur.

Selalunya jika berlaku jangkitan bakteria disebabkan gigitan tikus, mangsa akan demam.

Bila harus mendapatkan rawatan?

# Sengatan menyebabkan rasa sakit, bengkak, merah dan gatal.

# Jangkitan setempat seperti gatal, bengkak, kemerahan dan kesakitan yang merebak. Rasa sakit juga bertambah.

# Rasa sakit bertambah, bengkak semakin besar untuk beberapa hari.

# Jika anda pernah berhadapan dengan masalah alahan kerana sengatan serangga berbisa.

PENAWAR SENGATAN BERBISA

Penawar gigitan lipan.

Cari lipan yang mengigit itu. Kemudian dibunuh dan dibakar. Ambil abunya disapu pada tempat yang terkena gigitan itu.Lada putih ubati bisa gigitan lipanAmbil beberapa biji lada putih kemudian tumbuk halus dan campurkan sedikit minyak masak, gaul sebati dan sapukan pada bekas gigitan lipan Insya-Allah bisa gigitan lipan akan berkurangan.

Penawar jika dipatuk ular

Ramuannya:Bawang putih dan madu lebah.

Bakar bawang putih, kemudian ditumbuk sehingga lumat lalu digaulkan dengan madu dan ditampalkan pada tempat yang terkena patukan.

Penawar racun dan sengatan binatang berbisa

Ramuannya:Madu lebah dan minyak sapi atau kambing.Gaulkan sehingga sebati, kemudian diminum.

Penawar gigitan anjing gila

Ramuannya:Daging siput dan madu lebah.Daging siput hendaklah dihancurkan kemudiannya dicampurkan dengan madu lebah.Ramuan ini hendaklah ditampalkan pada bahagian badan yang telah digigit oleh anjing gila tersebut.

Penawar sengatan tebuan

Sapu kapur sireh dan juga minyak kayu kapur.Bengkak surut cuma rasa gatal saja semasa proses penyembuhan. 

Nota: Kalau ada kemudahan simpan lah minyak kayu kapur dan kapur sireh dirumah untuk kegunaan gigitan serangga yang tidak serius.

#ARTHRITIS - SAKIT SENDI TULANG

Arthritis ataupun sakit sendi tulang adalah radang yang berlaku di sendi-sendi yang menyebabkan sendi sakit, bengkak dan kaku. Ianya boleh di sebabkan oleh mekanisma "autoimmune", jangkitan, perubahan "degenerative" atau kecacatan pada baka.


Terdapat empat jenis arthritis iaitu:

* Osteoarthritis (OA)
* Rheumatoid Arthritis
* Infectious arthritis
* Polymyalgia rheumatica

Antara tanda-tanda dan gejala:

* Sakit sendi (lengan, pergelangan tangan, jari-jari, pergelangan kaki, lutut, pinggul dan bahagian bawah tulang belakang terutama semasa dan selepas aktiviti.
* Bengkak di bahagian sendi dan dalam OA terdapat bengkak yang tegang di persekitaran sendi.
* Kekerasan sendi.
* Sakit di sekitar sendi.
* Deformiti.
* Krepitus semasa pergerakan (dalam OA).
* Otot mengecil (Otot peha bagi arthritis sendi lutut).
* Pergerakan sendi dan fungsi adalah terhad serta kurang upaya.
* Sukar melakukan tugasan tertentu.
* Sakit bertambah teruk apabila pergerakan berlebihan.

Faktor-faktor risiko Osteoarthritis (OA):
* Peningkatan umur.
* Kegemukan di kedua - dua sendi lutut yang mendapat OA.
* Keturunan terutamanya OA yang terjadi pada semua sendi.
* Pergerakan yang keterlaluan.
* Kecederaan sendi yang teruk:
  - Kepatahan tulang.
  - Koyak pada bahagian meniscus.
  - kerosakan pada ligamen.
* Pekerjaan:
  - OA sendi lutut dikalangan pekerja.
  - OA sendi paha di kalangan petani.

Perawatan:

* Perawatan OA melibatkan pendekatan pelbagai disiplin bertujuan untuk menghilangkan gejala dan memperbaiki fungsi sendi.
* Ia juga melibatkan rawatan tanpa ubatan dan penggunaan ubatan.
* Bagi kes-kes tertentu, pembedahan diperlukan terhadap pesakit.

Pendidikan pesakit:

* Pesakit yang mengidap OA perlu diberitahu tentang penyakit tersebut dan kesan jangka panjangnya perlu di bincangkan.
* Pesakit yang memahami tentang penyakit tersebut dan kesannya akan dapat mengatasinya dengan lebih baik dan kurang mengadu sakit.
* Matlamat utama adalah untuk menanam sikap yang positif.

Penurunan berat badan:

* Pesakit yang mempunyai berat badan berlebihan harus berazam mengurangkan berat badan.
* Penurunan berat badan akan mengurangkan kesakitan OA sendi lutut.
* Penurunan 5 kg berat badan akan mengurangkan tekanan keatas sendi lutut sebanyak 15-30 kg bagi setiap langkah.

Fisioterapi:

* Fisioterapi perlu dimulakan secepat mungkin untuk memperbaiki pergerakan sendi untuk meningkatkan kekuatan otot, mengurangkan kesakitan dan mencegah hilang upaya yang berlarutan.
* Semua pesakit perlu mengambil bahagian didalam program senaman untuk menggerakan sendi-sendi dan menguatkan otot-otot sekelilingnya.

Program senaman:

* Program senaman perlu di khususkan untuk setiap individu.
* Gabungan senaman termasuk pergerakkan, meningkatkan kekuatan dan senaman aerobik berintensiti rendah yang bersesuaian.
* Terdapat 2 jenis program senaman iaitu:
- Senaman gerakan sendi dan senaman meningkat kekuatan.
- Senaman isometrik adalah digalakkan pada mulanya, diikuti dengan senaman berrintangan yang           menggabungkan rangkaian senaman. Senaman ini perlu dilakukan setiap hari.

Program aerobik:

* Senaman aerobic yang di galakan adalah termasuk berjalan 30 minit 3 kali seminggu, berbasikal, berenang, menari aerobic dan terapi dalam air.

Perlindungan sendi:

* Alat bantuan berjalan
- Bagi OA sendi paha dan lutut, penggunaan tongkat di sebelah bertentangan mengurangkan tekanan keatas sendi-sendi tersebut sebanyak 50%.
- Gunakan tongkat yang sesuai ketinggiannya.
- Bahagian atas pemegang tongkat harus sampai kepergelangan tangan pesakit apabila beliau berdiri.
- Kasut yang selesa dan penyerap retakan adalah digalakkan.
*Alat sokongan pada lutut
- Penggunaan alat sokongan lutut boleh mengurangkan bebanan kepada lutut yang bermasalah "degenerative".
* "Taping" pada Tempurung lutut
- Bagi OA petello-femoral, "Taping" pada bahagian medial tempurung lutut dan diikuti oleh senaman otot peha (quadriceps) boleh mengurangkan sakit dan memulihkan fungsi.

Kaedah-kaedah mengurangkan kesakitan:

* Kaedah terapi haba
- Kaedah terapi haba mungkin berguna untuk mengurangkan sakit, meningkatkan fleksibiliti dan mengurangkan bengkak.
- Kaedah terapi haba ini menggunakan bag tuam panas, Short Wave Diathermy dan ultrasound.
- Terapi haba tidak digalakan untuk sakit sendi yang akut.
* Kaedah Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS)
- TENS berkesan menghilangkan sakit jika digunakan selama lebih 4 minggu.
- Gabungan intensiti yang tinggi dan mod ledakan yang kuat adalah berkesan.

Pemulihan carakerja:

* Pemulihan carakerja membantu dalam mengurangkan hilang upaya aktiviti harian melalui penggunaan alatan yang diubahsuai.

Indikasi penggunaan alat sokongan (Splinting):

* Alat sokongan digunakan untuk memulihkan fungsi, membetulkan posisi sendi atau deformiti dan mengurangkan sakit.
- Contoh: Alat sokongan perlindungan tangan (carpo-metacarpal) dan alat sokongan meluruskan sendi lutut.
* Ubahsuaian kasut
- Pengubahsuaian kasut termasuk meninggikan tumit dan penggunaan alat-alat sokongan bahagian tapak kaki.
* Pengurusan tekanan
- Sakit selalunya adalah gabungan kekejangan otot dan tanda-tanda tekanan.
- Jurupulih carakerja akan mengajar teknik dan aktiviti relaksasi yang terancang yang boleh membantu   mengurangkan sakit.
* Pesakit mungkin perlu mengatur semula aktiviti-aktivitinya supaya sakit yang keterlaluan dapat diatasi.

Terapi Ubatan:

* Jenis-jenis terapi ubatan
- Ubat makan
- Suntikan dalam sendi
- Ubat sapu
- Lain-lain
* Ubat makan

Pemberian ubatan untuk wargatua:

* Fungsi buah pinggang dan hati menurun apabila umur meningkat.
* Dengan itu adalah penting untuk lebih berhati-hati semasa pemberian ubatan penahan sakit yang sering digunakan bagi wargatua.
* Panadol atau Paracetamol terbukti lebih kurang sama berkesan dengan ibuprofen untuk mengawal kesakitan dan perlu diberi keutamaan berbanding Ubat Antiradang Tanpa Steroid (NSAIDs).
* Ubat Penghalang COX-2 didapati berkesan sama seperti Ubat Antiradang Tanpa Steroid malah kurang kesan sampingan gastrik.Kebelakangan ini ianya terbukti selamat untuk jantung.
* NSAIDs perlu digunakan secara berhati-hati kerana kesan sampingannya seperti gastric, gangguan fungsi buah pinggang, bengkak kaki dan merangsang lemah jantung bagi sesetengah individu.
* Tramadol pula boleh menyebabkan sembelit dan kekeliruan dikalangan wargatua jika tidak berwaspada.

Terapi suntikan dalam sendi:

* Kaedah terapi ini hanya boleh dilakukan oleh pegawai perubatan yang terlatih sahaja.
* Ubatan yang digunakan untuk suntikan dalam sendi adalah:
- Glucocorticoids
- Hyaluronan

Ubatan sapu:
* Topical NSAIDs
*  Methylsalicylate liniment (LMS)
*  Capsaicin
*  NSAID-mengandungi plaster berubat sebagai pilihan lain bagi rawatan arthritis.
* Lain-lain
- Glucosamine
  Glucosamine soleplate berguna untuk mengurangkan sakit dan memperbaiki fungsi sendi bagi pesakit dengan   OA ringan dan sederhana.
  Ia dapat menghentikan penipisan ruang antara sendi dan mengubah kesan jangkapanjang penyakit.

Pilihan Pembedahan:

* Jika rawatan ubatan gagal iaitu sakit berterusan, rawatan pembedahan boleh dipertimbangkan.

Pengukuran yang diambilkira untuk memilih kaedah pembedahan terbaik:
* Kebarangkalian untuk berjaya dengan kaedah yang dipilih.
* Komplikasi-komplikasi kaedah tersebut.

Sebelum membuat pilihan kaedah pembedahan terbaik untuk pesakit, factor-faktor berikut perlu diambil kira:

* Umur pesakit.
* Sendi yang terlibat.
* Masa sesuai untuk pembedahan.
* Kepakaran dan kemahiran yang ada.

Pilihan pembedahan termasuk:

* Arthroscopic debridement
* Ligamentous reconstruction
* Osteotomy
* Unicompartmental arthroplasty
* Total joint arthroplasty
* Arthrodesis

Pembedahan penukaran sendi sepenuhnya adalah pilihan terbaik bagi yang berumur melebihi 60 tahun.

Arthroscopic debridement:

* Kaedah ini melegakan sementara gejala OA lutut yang ringan ke sederhana tetapi ia tidak dapat membetulkan proses degenaratif.
* Pesakit perlu di beritahu dengan jelas komplikasi-komplikasi yang mungkin berlaku dan pembedahan rekonstruktif seterusnya jika perlu.

Ligamentous reconstruction of the knee joint:

* Tujuan utama kaedah ini adalah untuk mengurangkan sakit dan memulihkan kestabilan sendi.
* Pesakit perlu diberi kaunseling bahawa prosedur ini bertujuan untuk menyelamatkan sendi dari kerosakan.

Osteotomy:

* Tujuan utama osteotomy adalah untuk mengurangkan sakit dan memperbaiki fungsi sendi.
* Osteotomy juga digunakan bagi sendi pinggul untuk menghilangkan gejala dan melambatkan pembedahan definitif.

Unicompartmental arthroplasty:

* Secara tradisi, kaedah pembedahan ini digunakan untuk pesakit yang mengalami arthritis sendi lutut yang   melibatkan satu bahagian khusus dikalangan pesakit berumur melebihi 60 tahun dan tidak aktif.
* Juga bermenafaat bagi pesakit yang mengalami deformiti sendi yang ringan dan sederhana serta sendi lutut tidak longgar.
* Teknik ini adalah susah dan dilaporkan berjaya dilakukan di pusat rawatan cemerlang.

Total joint arthroplasty:

* Pembedahan menggantikan sendi sepenuhnya adalah pembedahan utama untuk osteoarthritis sendi lutut, pinggul dan bahu.
* Kebanyakan pesakit tidak lagi sakit dan mempunyai fungsi sendi yang hampir normal selepas berjaya di bedah.
* Penukaran sendi sepenuhnya bertahan selama 15 tahun atau lebih bergantung kepada tahap aktiviti fizikal.

Arthrodesis:

* Prosedur ini terbukti berkesan mengurangkan sakit dan kebanyakannya dilakukan keatas sendi tulang belakang, sendi pergelangan tangan, tangan dan kaki.
* Bagi sendi lutut dan pinggul ianya cuma bertujuan untuk menyelamatkan sendi tersebut.

PENCEGAHAN PERINGKAT PRIMA:

1. Pencegahan prima boleh menjadi kenyataan jika semua faktor-faktor risiko di ubah.
2. Kebanyakan faktor-faktor risiko ini adalah penting bagi sendi-sendi yang menampung berat badan.
3. Mengelakkan kegemukan, penurunan berat badan dan pendidikan Kesihatan mengenai teknik penjagaan dan perlindungan sendi termasuk dari kecederaan adalah digalakkan sebagai langkah pencegahan.
4. Adalah penting jika individu berisiko tinggi di kenalpasti untuk pencegahan awal.

Rawatan Alternatif:

1. Cara Homeopathy, makan ubat-ubat homeopati dari bahan-bahan organik atau semulajadi.
2. Cara rawatan akupunktur , letak jarum pada titik-titik tertentu di badan























  - OA sendi lutut dikalangan pekerja.
  - OA sendi paha di kalangan petani.